老年斑的出现是人体内脏衰老退化的体现，一般来说老年时才会出现，但如果身体保养不周中年便可能会有出现。

什么是老年斑?

    人到老年，皮肤上出现一些扁平，稍稍隆起的，呈淡褐色、褐色或黑色，不痛、不痒的斑点或斑块叫做“老年斑”。又称老年疣或“脂溢性角化症”等。

老年斑是怎样形成的?

    原来，人到中年以后，体内的许多生理活动就开始走“下坡路”，血液循环功能下降，新陈代谢减慢，细胞和组织逐渐退化和衰老。再加上饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质结合，就会形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内。逐渐衰老的组织和细胞已无法排除这些棕黑色颗粒，它们大量堆积在皮肤内，就形成了老年斑。

如何防治老年斑，可采取以下方法：

1.饮食调理：老年人还可通过调整饮食来预防老年斑，比如经常吃水果，食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等，还可食用动物肝脏补充维生素A，少吃油腻食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。

2.彩光治疗：复合彩光是在传统光子和彩光嫩肤的基础上，由欧洲医学美容专家研制成功的，目前已经通过了欧盟CE权威认证，确保临床的疗效与安全。它以柔和的能量照射到皮肤，通过光消融作用使一些皮肤表浅部分的色斑中的色素分子分解，同时还能解决毛细血管扩张、细小皱纹等问题，提高皮肤的弹性，让皮肤变得光滑细腻、有光泽。

3.药物防治：有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效。如西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和疏基乙胺等。其中维生素C、E当为首选药物，它们具有较强的抗氧化性;可保护细胞，延缓细胞衰老;有抑制脂褐素的形成，使皮肤色素减轻的作用，其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减退色素，消除斑点的功效。中药预防主要是选用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，对抑制和消除老年斑都有一定效果,要长期服用。